La santé globale du dirigeant 

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De quoi parlons-nous lorsque nous évoquons la santé de l’être humain ? Selon les médecines holistiques, la santé s’exprime par l’équilibre, et la maladie par le déséquilibre. Cet équilibre repose sur les trois dimensions de l’être : l’esprit, le cœur et le corps. Dans...
Optimiser la gestion de votre temps

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Pourquoi chercher à mieux gérer son temps ? Dans un monde où tout s’accélère, où chaque minute semble déjà comptée, il est facile de se laisser déborder par les urgences, les sollicitations multiples et la charge mentale croissante. Pourtant, mieux gérer son temps...